Asertividad

¿Que es la asertividad?

La asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y sin manipular a los demás.

El que una interacción nos resulte satisfactoria depende de que nos sintamos valorados y respetados, y esto, a su vez, no depende tanto del otro, sino de que poseamos una serie de habilidades para responder correctamente y una serie de convicciones o esquemas mentales que nos hagan sentirnos bien con nosotros mismos.

Solo quién posee una lta autoestima, quien se aprecia y valora a sí mismo, podrá relacionarse con los demás en el mismo plano, reconociendo a los que son mejores en alguna habilidad, pero no sintiendose inferior ni superior a otros.

La persona no asertiva, tanto si es retraída como agresiva, no puede tener una autoestima muy alta, por cuanto siente la necesidad imperiosa de ser valorado por los demás.

Tipos de Personas:

• Pasiva
• Agresiva
• Asertiva

VENTAJAS DE UN COMPORTAMIENTO ASERTIVO

PARA LA PERSONA

Se sentirá más satisfecha de si misma y de su manera de llevar las dificultades o situaciones delicadas.

• Saca el máximo partido de si misma y de sus colaboradores.
• Existen mayores posibilidades de obtener resultados y logros más satisfactorios para todos.
• Se reduce el estrés porque es más factible anticiparse a las situaciones de conflicto tratándolas de forma competente.

VENTAJAS DE UN COMPORTAMIENTO ASERTIVO.

PARA LA EMPRESA

• Un colectivo de personas más seguras y más competentes.
• Departamentos de personas colaborando en equipo y con mayor flexibilidad.
• Más trato directo.
• Las cuestiones se resolverán en primera instancia, antes de que se conviertan en un problema a largo plazo.